足裏から健康になる

　青竹ふみって知っていますか？

若い人は？？かなと思います。

３０代以上の人は知っていると思います。

毎日、踏んで健康に

 重心バランストレーニングができる「フットジェンヌ」

青竹ふみ感覚の健康法とは

足裏刺激と重心バランストレーニングで健康スリムな下半身に、カギは足裏のほぐしと重心バランスだった。

足裏は第二の心臓って昔から言われます。

一日３分踏んで健康になりましょうね